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医療情報(クリニック便り)

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2026年8月7日 / 最終更新日時 : 2026年8月7日 ShimadaTomonori 生活のアドバイス

立秋の時期の体調管理

8月7日頃は暦の上で「立秋(りっしゅう)」を迎える時期ですが、実際には年間を通しても暑さのピークにあたり、疲労の蓄積と猛暑が重なる警戒度の高いタイミングです。 特にこの時期に意識しておきたい体調管理のポイントをまとめまし […]

2026年8月7日 / 最終更新日時 : 2026年8月7日 ShimadaTomonori 小児・成人の病気

千歳烏山で今流行っている感染症は?(8月7日)

8月上旬(夏真っ盛り)の世田谷区・千歳烏山周辺のクリニック(内科・小児科)において、特に注意・流行しやすい感染症をまとめました。 この時期は「三大夏風邪」と呼ばれる小児を中心としたウイルス感染症と、エアコン使用や移動増加 […]

2026年8月4日 / 最終更新日時 : 2026年8月4日 ShimadaTomonori 成人の病気

夏は痛風発作に注意!~暑い季節に増えやすい理由と、ふだんからできる予防法~

⚠ 夏は痛風発作が起こりやすい季節です 夏は汗をかきやすく、知らないうちに水分が不足しやすくなります。体の水分が足りなくなると、血液中の尿酸の濃度が高くなり、痛風発作が起こりやすくなるとされています。 足の […]

2026年8月3日 / 最終更新日時 : 2026年8月3日 ShimadaTomonori 生活のアドバイス

夏のこどものスキンケア

夏のこどものスキンケアは、「汗対策」と「紫外線対策」の2つが大きな柱になります。 子どもの皮膚は大人とくらべると薄く、汗っかきなのにバリア機能が弱いため、あせもや湿疹が非常に起こりやすいです。今日からできる具体的なケア方 […]

2026年8月1日 / 最終更新日時 : 2026年8月1日 ShimadaTomonori 小児・成人の病気

千歳烏山で今流行っている感染症は?(8月1日)

現在(8月1日時点)、千歳烏山周辺(世田谷区)および東京都全域において特に流行・警戒されている主な感染症は以下の通りです。 夏本番を迎えるこの時期は、子どもを中心に広がるいわゆる「夏風邪」が大流行しているほか、大人にも感 […]

2026年7月31日 / 最終更新日時 : 2026年8月1日 ShimadaTomonori 生活のアドバイス

夏は夜中に起きたら水分をとった方が良い?

夏の夜間はエアコンを使用していても室温が下がりきらなかったり、湿度が高かったりして、寝ている間にコップ2杯分(約500ml)以上の汗をかいていることがあります。 脱水状態になると「寝苦しさで何度も目が覚める」「早朝に足が […]

2026年7月30日 / 最終更新日時 : 2026年7月30日 ShimadaTomonori 成人の病気

気象病と頭痛

気象病(きしょうびょう)は、天候や気圧、湿度、気温などの変化によって起こる体調不良の総称です。医学的な正式病名ではなく、気象の変化と病状の関連性を示す言葉として使われています。 近年では、原因やメカニズムの研究が進み、特 […]

2026年7月28日 / 最終更新日時 : 2026年7月28日 ShimadaTomonori 小児の病気

1~2歳児の熱|慌てないための受診の目安

「急に熱が出た!」 1~2歳のお子さんの発熱は、多くの保護者が経験する心配ごとの一つです。 この時期は保育園や外遊びなどを通して、さまざまなウイルスに初めて出会うため、年間6~10回ほど風邪をひくことも珍しくありません。 […]

2026年7月27日 / 最終更新日時 : 2026年7月27日 ShimadaTomonori 小児の病気

肘内障

肘内障(ちゅうないしょう)とは、一言でいうと「子供の肘の亜脱臼(抜けかかった状態)」のことです。 5歳くらいまでの乳幼児によく見られる症状で、親が子供の手を急に引っ張ったときなどに発生しやすいため、一般的には「腕が抜けた […]

2026年7月25日 / 最終更新日時 : 2026年7月25日 ShimadaTomonori 小児・成人の病気

熱中症判定フリーアプリ

「熱中症判定アプリ」には、目的によって大きく分けて「① すでに体調が悪い時に重症度や対処法を判定するアプリ」と「② これから熱中症にならないようリスク(危険度)を予測・判定するアプリ」の2種類があります。 1. 症状が出 […]

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インフルエンザ感染時の登園・登校基準および大人の出勤・療養について
2026年10月9日

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